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卵巢也要“退休”了 流产后再怀孕该注意啥?

时间:2017-05-12

  

  目前女性的生育年龄在不断延迟,35岁以上的女性生育人群越来越多,这就给女性的卵巢增加了负担。毕竟年纪大了,卵巢大不如前,怀孕也比较困难,而且流产的几率也在升高。

  流产后再孕

  视乎身体及心理情况

  女性怀孕后,全身各个系统都发生了一些改变,一旦戛然而止,这些系统需要一定的时间才能恢复到孕前的状态。有些女性觉得,自己年纪都这么大了,就算流产后也要尽快怀才好,不然机会就更小了。其实,如果再次怀孕的时间间隔太密,子宫内膜尚未复原,受精卵这颗“种子”很难稳稳地在子宫内膜这片“土壤”中“生根发芽”,怀孕后再次发生流产的风险便会增加。

  因此,高龄流产后,一般建议两次妊娠间隔以半年以上为宜,而对于年龄偏大的女性来说,考虑到年龄越大,卵巢功能和卵子质量越差,所以临床上也会在医生评估后酌情提前试孕。另外,流产后1个月内应尽量避免性生活,否则,太早进行性生活,有可能会使得尚未修复好的子宫受到感染而影响其正常的修复,甚至造成炎性反应,影响再次受孕。

  怀孕前做一次全身的检查

  自然流产还可受母体因素,包括生殖器官异常,如子宫畸形、子宫肿瘤等;内分泌异常,如甲状腺功能低下或亢进、糖尿病、多囊卵巢综合征、高催乳素血症等所影响。随着年龄增长,女性也较易患上一些妇科疾病,如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等,这些都可影响怀孕。因此,高龄女性在怀孕前最好能先到医院做个全面的身体检查,尤其是有反复流产的,更应先寻找原因。一旦发现有不利于妊娠的因素,则需在怀孕前先给予规范化治疗。

  孕前检查包括夫妻双方体检如血压、血糖、肝肾功能、传染病等;妇科方面需行妇科常规检查,包括阴道分泌物检查,内分泌检查、宫颈防癌筛查,妇科超声等。同时要注意避免接触放射线、毒物或者有害污染物,避免亲密接触猫狗等动物,备孕期间不乱服药,孕前注意合理营养,均衡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,养成良好生活习惯,适当运动,并保持轻松愉快心情。另外,为了预防胎儿神经管畸形,建议孕前三个月开始每日服用小剂量叶酸直至怀孕3个月后停用。在饮食结构合理的情况下,不需要常规服用多重维生素等药物,更不必服用营养品、保健品。

  加强孕期保健和监测

  一旦怀孕后,要加强对这些高龄孕妇的孕期保健及监测,孕期并发有妊娠疾病的,还需及时到专科进行诊治,以减少疾病对母婴健康所造成的威胁。医学上将超过35岁的孕产妇称为高龄孕产妇,一般来说,女性的生育能力随着年龄的增长而不断下降,特别是37周岁以后,生育力急剧下降,到了40岁以后就更是呈直线下降,待几乎没有卵母细胞时,也就宣告彻底没有生育能力了,这时即便做试管婴儿,也是无济于事的。所以,对于有计划生育的高龄妇女还是应尽早尝试怀孕,以免错失了生育机会。



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